Urlaub mit der Verwandtschaft? – 10 Tipps damit der Familienurlaub nicht zum Spießrutenlauf wird

Urlaub und Erholung? Fehlanzeige! Feiertag ist Streittag. So jedenfalls in zahlreichen Familien. Die hohen Erwartungen aller Beteiligten auf entspannte, harmonische Tage wird selten erfüllt. Der Druck der zurückliegenden Tage und Wochen kann sich entladen und die Enttäuschungen über nicht erfüllte Erwartungen tun ihr übriges. Kommen da noch lange Flug- oder Fahrtzeiten zu den Verwandten oder…

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„Kannst du dich nicht mal fünf Minütchen alleine beschäftigen?!“ – Wie wir der Selbständigkeit unserer Kinder im Wege stehen

Ich war 18, als ich von Zuhause auszog. Damals war ich noch in der Oberstufe und machte das Abitur. Ein wenig später zog ich erneut um, um mein Studium aufzunehmen. Mein Leben finanzierte ich längst alleine. Mit 13 begann ich mit Babysitten, mit 14 trug ich Zeitungen aus, mit 15 hatte ich einen regelmäßigen Job…

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„Sei brav!“ – 5 Glaubenssätze, die uns das Leben schwer machen

Glaubenssätze, davon wird immer wieder gesprochen. Was aber sind Glaubenssätze? Wieso ist es wichtig, sich diese bewusst zu machen und warum müssen sie oft aufgelöst werden, um sich von alten Erziehungsmustern zu befreien? Inwiefern verhindern sie unser Weiterkommen und hindern uns daran zu wachsen? Warum ist es so schwer, sich von ihnen zu lösen? Glaubenssätze werten uns…

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„Wenn du gehauen wirst, dann hau zurück!“ – Warum dieser Ratschlag schadet

Kaum ein Thema erfüllt mich mit mehr Demut als die seelische Widerstandsfähig von Menschen. Immer wieder erzählen mir meine GesprächspartnerInnen von ihren Herausforderungen, Schicksalsschlägen, existentiellen Krisen, traumatischen Erfahrungen in der Kindheit und im Verlauf ihres späteren Lebens. Die Fähigkeit und die verschiedenen Strategien unserer Seele damit umzugehen, faszinieren mich. Auf der anderen Seite, sehe ich…

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„Mein Kind macht mich so wütend mit seiner Wut!“ – Was die Wut dir zu sagen hat

Wut, Ärger und Zorn sind Gefühle mit denen wir Menschen, aber insbesondere Eltern, oft konfrontiert werden. Sei es, weil wir selbst Wut empfinden oder weil unsere Kinder wütend werden. Das Verhalten unserer Kind führt uns nicht selten zur Weißglut und offenbar geht es unseren Kindern mit uns nicht anders. Aber ist das wirklich so? Ich…

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Erziehung ist Gewalt! – Warum es keine Graduierungen gibt

„Ich erziehe meine Kinder nicht, denn ich halte Erziehung für Gewalt.“ Eine Aussage, die irritiert, verunsichert und teilweise – offenbar auch – als persönlicher Angriff oder Beweis fehlender Empathie meinerseits gegenüber Eltern und ihren Herausforderungen verstanden wird. Einige Eltern fühlen sich durch die Klarheit meiner Haltung und Aussagen regelrecht verurteilt. Da hilft mein Verweis darauf,…

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Fremdregulation von Kindern – Warum es Vertrauen zerstört und Selbständigkeit verhindert

„Würde ich meine Kinder selbstbestimmt ins Bett gehen lassen, dann wären sie auch noch weit nach 22 Uhr wach und am nächsten morgen müde für die Schule!“, „Wenn ich meinen Kindern freien Zugang auf Süßes gebe, dann essen sie nur noch das Zeug und werden krank, süchtig oder adipös!“, „Dürfen eure Kinder dann auch Zigaretten…

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„Mein Kind macht mich fertig!“ – Wie du aus der Opferrolle aussteigst, ohne deine Macht zu missbrauchen

Kennst du diese Gedanken? „Ich mache alles für mein Kind, setze mich mit mir und einer liebevollen Begleitung auseinander, erfülle jeden Wunsch und trotzdem ist es so gemein zum Geschwisterkind und nimmt keinerlei Rücksicht auf mich!“ „Ich mache doch alles und trotzdem ist es nicht schön und gut!“ „Dieses Kind macht immer nur was es…

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Digitale Medien für Kinder: Glaubenssätze und Ängste versus Kompetenz und Selbstbestimmung

Ich bin in Brasilien geboren und aufgewachsen. Mein Mann in Mexiko. In beiden Ländern ist es nichts Ungewöhnliches, dass der Fernseher regelmäßig läuft und dass auch Kinder freien Zugriff darauf haben. Uns fiel Selbstbestimmung in Bezug auf Medienkonsum also nicht schwer. Mehr als das, digitale Medien waren und sind für uns ein zusätzliches Angebot und so waren…

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„Und wann habt ihr Sex?“ – Das Familienbett und seine Vor(ur)teile

Selbstbestimmte Bettgehzeiten, Schlafbegleitung und ein gemeinsames Bett für die gesamte Familie. Offenbar Grund genug, um eine Menge Fragezeichen beim gegenüber auszulösen, aber auch um sowohl Bewunderung wie Kopfschütteln zu ernten. Ausreichend Material um viele Seiten zu füllen geben diese Themen allemal her. Und genau das werde ich im Verlauf meiner neuen Artikelserie tun. Das Familienbett war…

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