Müde, ausgelaugt und ausgebrannt – raus aus der Erschöpfungsfalle!

Crying unhappy woman covering her face with hands while little child standing next to her. Tired and depressed mother with kid at home. Family relations problems.

Müde, ausgelaugt und ausgebrannt. So beschreiben sich immer wieder Mütter und Väter. Die Gründe dafür sind vielfältig. Eltern sein ist herausfordernd. Das steht außer Frage. Doch wenn Nichts mehr geht, läuft eindeutig etwas in die falsche Richtung. So vielfältig die Ursachen für die Erschöpfungsfalle sein können, so ebenfalls die Wege daraus. Ein Aspekt davon mag…

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